☆アルマ笑日記☆ 練習参加
こんばんわ。
小学生バレーボールチー厶
飾東アルマ コーチのサナケンです🐷
緊急事態宣言が解除され、久々の練習
参加しました。
※コート設営 綱引きやないよ😂
体調不良、私用で欠席のメンバーも
いましたが、皆の元気な姿がみれました。
練習は、１７日の大会に向けて、やらなけ
ればいけない事が山積みですが、怪我なく
大会に出場できるように、全員で頑張ろう👍
（宣言中にさぼってた、私が１番動けないか😅）
雲州３色 メダカちゃん
こんにちは。
小学生バレーボールチー厶
飾東アルマ コーチのサナケンです🐷
緊急事態宣言にて、アルマの練習は中止中
久々の投稿になります。
しかも、チームの事では無く、趣味になり
つつある『メダカ』😁
今日は、ジモティーでだいきちさんから
格安で雲州３色を譲って頂きました。
来春が楽しみです😊
きた〜っ モデルナワクチン副反応
こんにちは。
小学生バレーボールチー厶
飾東アルマ コーチのサナケンです🐷
昨日、職域接種で２回目のコロナウイルス
ワクチン接種（モデルナ）を受けさせて
いただきました。
昨日、接種した時にはなんの痛みも無く
あれ、ワクチン打った？くらいの感じ（笑）
今朝も、特に何もなく、３６度４分の平熱
普通に自宅で過ごしていたところ、少し
体がほてってるかな？と思い、検温したら
「３８度」ありました😱
後は、ワクチンを打った腕の痛みもあるかな
毎日検温しており、平熱が３５度後半の私。
やはり、ちょい辛かった😅
とにかく、事前に買っていた市販の薬を飲んで
冷えピタシートをおでこに貼り、氷枕で安静に
特に、怠いとか咳もないし、発熱だけやから
薬を飲めば下がるでしょ。
ワクチン接種受けられる方は、事前準備
してくださいね。
※市販の薬を服用していいかは、個人で異なり
ますので、かかりつけのお医者さんに確認
しないといけないようです。
新しい仲間
おはようございます。
小学生バレーボールチー厶
飾東アルマ コーチのサナケンです🐷
バレーボール教室や体験に参加してくれた
１年生のG君が、昨日正式に入部してくれ
ました🎉🎉🎉
夏休みに二人目の新入部員
すっごく嬉しく楽しみ😊😊
☆アルマ笑日記☆ 新しい仲間😊😊
こんばんわ。
小学生バレーボールチー厶
飾東アルマ コーチのサナケンです🐷
先日、５年男子が新しくアルっ子の仲間に
なってくれました🎉🎉🎉🎉
何度も体験に参加し、入部を決断して
くれました。
毎日、暑いですが、新しい仲間と一緒に
練習にはげんでいきま〜す。
